Comment ça marche ?
Par ZOOM, Whatsapp, Facetime, Discord… Tout moyen nous permettant de nous voir et nous entendre ! Je vous propose une première rencontre gratuite d’ajustement, d’environ 15 minutes, qui pourra nous permettre de faire nos premiers réglages et d’avoir une première approche.
En visio, assurez vous d’être dans un endroit où vous ne craigniez pas d’être dérangé ou entendu. Nous aurons parfois besoin de s’adapter aux circonstances du moment, nous tenterons de faire preuve de créativité dans ces moments là !
En ligne ou en présentiel, y a t'il une différence d'efficacité de la thérapie?
Suite à la pandémie mondiale du COVID 19, les professionnels de santé ont été appelés à modifier leurs façons de consulter. La téléconsultation, de vigueur à cette période, s’est largement développée. Malgré une sortie de confinement, on a assisté à un développement de ces modes de prise en charge et de nombreux scientifiques s’y sont intéressées de plus près. Les témoignages des patients que j’ai accompagné et les données scientifiques vont dans le même sens : il n’y a pas de différences tant qu’à l’efficacité de la thérapie entre le présentiel et l’individuel, de même pour la psychothérapie EMDR. (Lenferink et al., 2020; McGowan et al., 2021; Mischler et al., 2021; Perri et al., 2021; Yurtsever et al., 2022).
Quand et pourquoi choisir la thérapie en ligne ?
- Un frein en moins au niveau organisationnel
- Plus de praticité : amplitude horaires, économie de temps de trajet et de fatigue
- Un coût réduit
- Le sentiment d’être dans un espace connu est plus sécurisant et favorise l’exploration de sa vulnérabilité : un environnement plus familier et rassurant
- Retire toute contrainte géographique: le pays dans lequel vous vivez ne propose pas de soins dans votre langue natale
- Vous êtes « Nomade » et vous avez besoin d’un suivi stable qui accompagne vos mouvements
- Je peux choisir le professionnel avec lequel je travaille sans les raisons de distances
Vous avez encore des doutes ou d'autres questions?
N’hésitez pas à me joindre grâce au formulaire de contact que vous trouverez en page d’accueil.